Vol stress je vakantie in!

Vol stress je vakantie in!

Ben jij aan het werken tot de allerlaatste dag voor je vakantie of mogelijk zelfs nog op je eerste vakantiedag? Omdat je vindt dat het allemaal af moet zijn? Net alsof er na je vakantie geen nieuwe werkdagen of nieuwe werkweken meer zijn. Je zit jezelf op te fokken om toch die laatste dingen nog …

Als je niet durft, maar toch doet?

Vroeger toen ik een klein meisje was, zat ik op zwemles. Ik durfde niet van de hoge duikplank af te springen. Het was hoog en eng om de trap op te klimmen. Laat staan om er van af te springen in het diepste gedeelte van het zwembad. Daarbij kwam dat ik nog niet zo goed …

Heb jij last van zomerstress?

Het is weer begonnen! Ik hoor het overal om me heen. Hoor jij het ook? Opmerkingen zoals: ‘Nog even snel dit project afmaken voordat mijn zomervakantie begint.’ en ook ‘Die belangrijke workshop toch maar niet doen, omdat er anders teveel werk blijft liggen voor mijn collega’s en dat voelt niet goed.’ De zomerstress is inzicht …

Werk dat niet als werk voelt

Werk dat niet als werk voelt!

Wat een heerlijk gevoel en wat een ervaring als je werk mag doen dat niet als werk voelt! Het bruist van binnen en het geeft mij veel positieve energie. Dit is werken in de flow. Je vraagt je nu af: ‘Wat heb je gedaan?’ Afgelopen week heb ik samen met collega coach Sascha van Vliet …

In het diepe springen Coaching bij Dees

Spring jij wel eens in het diepe?

Ik loop de hele dag al een beetje achter mezelf aan. Ben druk bezig met het opvouwen van de was, strijken en de wc poetsen en allerlei andere dingen. Een beetje doelloos lijkt het wel. Hoezo dan toch? Waar komt dit gevoel van onrust en spanning toch vandaan? Komt het misschien door morgen? Spring jij …

Wat gun jij jezelf?

Koop jij ook weleens een cadeautje voor jezelf? Vind je dat je het verdient? Of ga jij altijd door en zorg je dat alles geregeld is voor je kids, op je werk en in het huishouden? Ik zat vandaag op mijn fiets naar de kapper. Het was heerlijk weer. Een lekker windje. De zon was …